سلطة القرنبيط والفاصوليا البيضاء والفيتا

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون القرنبيط والفاصوليا البيضاء وسلطة الفيتا وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 254 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البقدونس والفاصوليا والقرنبيط وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 66%. وصفات مماثلة هي سلطة القرنبيط والفاصوليا البيضاء والفيتا, سلطة القرنبيط والفاصوليا البيضاء والفيتا، و سلطة القرنبيط والفاصوليا والفيتا.