سلطة القرنبيط سلطة الكرنب

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة سلو البروكلي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 212 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر واحصل على الملح ولحم الخنزير المقدد المقطوع في المنتصف وخل عصير التفاح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة القرنبيط سلطة الكرنب, القوس التعادل القرنبيط سلطة سلطة الكرنب-كرافت، و سلطة دجاج البروكلي.