صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة القرفة والتفاح

5
4
3
2
1
سلطة القرفة والتفاح

سلطة القرفة والتفاح

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة التفاح بالقرفة. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 9 والتكاليف 82 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. إذا كان لديك جيلاتين الليمون والكرفس والسوط المعجزة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة القرفة والتفاح والجوز, سلطة التفاح حلوى القرفة، و سلطة فواكه بالقرفة والتفاح والجوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، قم بإذابة الحلوى في الماء (أعد تسخينها إذا لزم الأمر).
المكونات سوف تحتاج
حلوىحلوى
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف الجيلاتين ويقلب ليذوب. ضجة في عصير التفاح.
المكونات سوف تحتاج
عصير التفاحعصير التفاح
الجيلاتينالجيلاتين
3
صب نصف في 8 في. عموم مربع التي تم المغلفة بخفة مع رذاذ الطبخ. ضعيه في الثلاجة حتى يتماسك. يغطى ويوضع خليط الجيلاتين المتبقي جانبا في درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الجيلاتينالجيلاتين
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
في هذه الأثناء ، يمزج الجبن الكريمي ، السوط المعجزة ، البقان والكرفس ؛ موزعة على خليط الجيلاتين المبرد. صب بعناية خليط الجيلاتين المتبقية على طبقة الجبن كريم. البرد بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
معجزة السوطمعجزة السوط
الجيلاتينالجيلاتين
الكرفسالكرفس
البقانالبقان
انتشارانتشار

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا