صعوبةمتوسط
جاهز51 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

سلطة القرع المحمص والسبانخ

سلطة القرع المحمص والسبانخ
قد تكون سلطة القرع المحمص والسبانخ وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 2 والتكاليف Serving 2.58 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 511 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 51 دقيقة. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من التفاح غالان ، الفلفل ، الزعتر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. سلطة القرع المحمص والسبانخ, سلطة القرع المحمص والسبانخ، و قرع الجوز المحمص وسلطة السبانخ مع صلصة اللوز المحمص تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.