صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

سلطة الفجل والثوم المعمر

سلطة الفجل والثوم المعمر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الفجل والثوم المعمر. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 33 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الثوم المعمر وزيت السمسم وصلصة السمك التايلاندية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الفجل والثوم المعمر, وصفة سلطة الفجل والخيار والثوم المعمر، و سلطة الكرنب الحلزونية والفجل والهليون مع صلصة الليمون والثوم المعمر.