سلطة الفاصوليا السوداء مع الفاصوليا السوداء الحارة
سلطة الفاصوليا السوداء مع الفاصوليا السوداء الحارة تتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 2. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 161 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الخل البلسمي والكوسا وفلفل الهالبينو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 73%. حاول سلطة الفاصوليا الجنوبية الغربية مع الفاصوليا السوداء ، البازلاء السوداء العينين ، بيب, سلطة الأرز الأصفر مع الفلفل المشوي والفاصوليا السوداء الحارة، و سلطة الذرة المحمصة الحارة والفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.
تعليمات
تمزج جميع المكونات في وعاء صغير مع التحريك جيدا. تغطية والبرد 2 ساعة على الأقل.