سلطة العدس

قد تكون سلطة العدس مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 652 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 1.32 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل وأوراق الزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة بلومكوت والبرتقال والعدس Five & فايف فايف فرايدي: أطباق العدس الجميلة, لسلطة الكينوا والعدس الأسود مع سلطة خضراء مختلطة، و سلطة العدس الأحمر.