سلطة الطماطم والخيار والبصل الحلو مع ملح الكمون

تتطلب سلطة الطماطم والخيار والبصل الحلو مع ملح الكمون تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 213 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح البحر الخشن والخيار وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الخيار والطماطم والبصل الأحمر, سلطة الطماطم والبصل والخيار، و سلطة الطماطم والبصل والخيار.