سلطة الطماطم المكدس مع الذرة والأفوكادو

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الطماطم المكدسة مع الذرة والأفوكادو وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.04 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 272 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو والطماطم غلوب ، فص الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الطماطم المكدس مع الذرة ولحم الخنزير المقدد والأفوكادو, الطماطم سلطة الأفوكادو المكدس، و الطماطم الأفوكادو المكدس لوصفات مماثلة.