صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة41
مجلة

سلطة الشمر والراديكيو والتفاح

سلطة الشمر والراديكيو والتفاح
الشمر ، راديتشيو والتفاح سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 149 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على خل التفاح وزيت الزيتون البكر الممتاز وخردل ديجون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة راديتشيو والشمر (إنسالاتا دي راديتشيو وفينوكيو), سلطة الشمر والبقدونس والراديكيو، و سلطة الراديكيو والفجل والشمر لوصفات مماثلة.