سلطة السبانخ الدافئة مع لحم الخنزير والكمثرى

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة السبانخ الدافئة مع لحم الخنزير والكمثرى وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 249 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السبانخ الصغيرة والزبيب الذهبي والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 71%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة هي سلطة السبانخ مع الكمثرى وصلصة لحم الخنزير المقدد الدافئة, سلطة السبانخ مع الموزاريلا والكمثرى والصنوبر والعسل الدافئ والخردل وصلصة لحم الخنزير المقدد، و سلطة السبانخ الدافئة مع لحم الخنزير ميلانو.