سلطة السبانخ أورزو البحر الأبيض المتوسط

قد تكون سلطة السبانخ الأورزو المتوسطية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 437 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.4 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 11 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من زيت الزيتون البكر الممتاز ولحم الضأن المطحون والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 87%. حاول سلطة أورزو البحر الأبيض المتوسط, سلطة أورزو البحر الأبيض المتوسط، و سلطة أورزو البحر الأبيض المتوسط لوصفات مماثلة.