صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

سلطة الرمان والكينوا

سلطة الرمان والكينوا
بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الرمان والكينوا وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.78 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 1149 سعرة حرارية. جعلت 39 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكينوا والكرفس الورقي والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الرمان هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كب كيك اللوز المملوء بالكرز كحلوى. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل الرمان الحمضيات الكينوا سلطة مع التوت البري الرمان الخل, سلطة الرمان والكينوا مع خل الشاي، و سلطة الكينوا والرمان.