سلطة الذرة سوفيرين

وصفة سوفيرين ' سلطة الذرة السككوتاش جاهزة في حوالي 2 ساعة و 15 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الجنوبي. ل 62 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 164 سعرة حرارية. مزيج من الزيت النباتي والفاصوليا وخل الأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق جيد. حاول سوفيرين ' سوكوتاش (وعاء من الفخار), سمك الهلبوت المتبل بالأعشاب ، البامية-سكوتاش الذرة البيضاء وسلطة الجرجير، و سكوتاش الذرة الحارة لوصفات مماثلة.