سلطة الذرة المشوية

قد تكون سلطة الذرة المشوية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 158 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. إذا كان لديك الكزبرة والفلفل الحار وآذان الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة الذرة المشوية مع صلصة الخل بالليمون على كعك الذرة, 10 سلطة ذرة كبيرة بالإضافة إلى الذرة المشوية والفلفل الباسيلا، و سلطة ستيك بورتوبيللو المشوية مع الأفوكادو والليمون والذرة المشوية.