صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

سلطة الذرة الطازجة

سلطة الذرة الطازجة
سلطة الذرة الطازجة هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 134 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 34 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من سلطة خلع الملابس ، آذان الذرة ، الفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة الذرة الطازجة من الكوز, سلطة الذرة الطازجة، و سلطة الذرة الطازجة.