سلطة الذرة الصيفية

قد تكون سلطة الذرة الصيفية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 265 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.82 دولار لكل وجبة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 319 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط آذان الذرة والملح والفلفل وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي سلطة الجرجير والذرة والفلفل: سلطة سهلة في أواخر الصيف, سلطة الذرة الصيفية، و سلطة الذرة الصيفية.