صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة47
مجلة

سلطة الدجاج والعنب والجوز

سلطة الدجاج والعنب والجوز
الدجاج والعنب والجوز سلطة هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 407 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.48 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وفلفل وجوز وزبادي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبادي قليل الدسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الزبادي دبس السكر الكوكيز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الدجاج الفيتا والجوز والعنب المفروم مع الخل البلسمي, سلطة الجوز والعنب، و سلطة العنب والشيدر والجوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
مزيج الدجاج والعنب والجوز واللبن. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
العنبالعنب
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
2
قدميها فوق الخس الروماني.
المكونات سوف تحتاج
رومينرومين