سلطة الدجاج والأرز والفاصوليا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الدجاج والأرز والفاصوليا. حصة واحدة تحتوي على 532 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 4 المشجعين. مزيج من مرق الدجاج والفاصوليا والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج والأرز والفاصوليا الجامايكية, أرز بني دافئ وسلطة دجاج بالفاصوليا السوداء، و سلطة الأرز اثنين من الفول.