صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة31
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الدجاج مع التفاح والعنب والبقان حار

5
4
3
2
1
سلطة الدجاج مع التفاح والعنب والبقان حار

سلطة الدجاج مع التفاح والعنب والبقان حار

قد تكون سلطة الدجاج مع التفاح والعنب والبقان الحار هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.09 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 23 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 521 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر ، صلصة الفاكهة ، البقان حار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البقان هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة بوربون مع البقان: كلاسيكي جنوبي كحلوى. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول التفاف سلطة الدجاج مع التفاح والعنب والبقان حار, سلطة الدجاج مع العنب والبقان، و سلطة الدجاج مكتنزة مع العنب والبقان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قلبي معا أول 3 مكونات في وعاء متوسط الحجم.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
إضافة قطع الدجاج والمكونات 6 المقبلة ، وإرم بلطف.
المكونات سوف تحتاج
قطع الدجاجقطع الدجاج
3
يرش البقان الحار ، ويقدم على الفور ، أو يغطى ويبرد حتى 3 أيام.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
4
* لأغراض الاختبار ، استخدمنا كروس آند بلاكويل حقيقية الرئيسية غراي الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
الصلصةالصلصة

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا