سلطة الدجاج بالكاري مع العنب والكاجو
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الدجاج بالكاري مع العنب والكاجو وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 33 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 542 سعرة حرارية. ل Serving 2.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من العنب وملح الكوشر والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل العنب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العنب الأبيض والشمبانيا جرانيتا كحلوى. هذه الوصفة من الأكل الجاد لديها 301 معجب. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الدجاج بالكاري مع العنب والكاجو, سلطة الدجاج مع العنب والكاجو والتفاح والشبت الطازج، و سلطة الدجاج بالكاري مع العنب.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 F ف. خط ورقة الخبز مع رقائق الألومنيوم.
ترتيب صدور الدجاج-الجانب الجلد حتى على ورقة الخبز. معطف مع زيت الزيتون ويرش كلا الجانبين مع الملح كوشير والفلفل. مشوي في الفرن لمدة 35-40 دقيقة ، أو حتى القيام به.
في غضون ذلك ، يمزج المايونيز والقشدة الحامضة ومسحوق الكاري والعسل والملح في وعاء متوسط الحجم.
عندما يكون الدجاج باردا بما يكفي للتعامل معه ، قم بإزالة الجلد وسحب اللحم من العظام.
مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم.
إضافة الدجاج إلى خلع الملابس, جنبا إلى جنب مع الكاجو, كرفس, العنب والبصل الأخضر; إرم جيدا. تذوق ، اضبط التوابل وأضف رشة من الفلفل الحار إذا رغبت في ذلك.