سلطة الدجاج بالكاري
قد تكون سلطة الدجاج بالكاري وصفة جيدة لتوسيع مجموعة أطباقك الرئيسية. تتكون هذه الوصفة من 8 حصص تحتوي كل منها على 362 سعرة حرارية و19 جرامًا من البروتين و29 جرامًا من الدهون. مقابل 1.58 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من لحم الخنزير المقدد والعنب والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وقد قال 117 شخصًا أنها وصلت إلى المكان الصحيح. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. يعد هذا خيارًا جيدًا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونظام غذائي كامل 30 ونظامًا غذائيًا الكيتون. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 46%، وهي درجة قوية. تشمل الوصفات المشابهة سلطة الدجاج بالكاري، وسلطة الدجاج بالكاري، وسلطة الدجاج بالكاري.
تعليمات
ضعي لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار عالية متوسطة حتى تكتسب اللون البني بالتساوي. تنهار وتوضع جانبا.
في وعاء كبير، يجمع بين لحم الخنزير المقدد والدجاج والكرفس والعنب.
تحضير الصلصة في وعاء صغير عن طريق خفق المايونيز والبصل وعصير الليمون وصلصة رسيستيرشاير والكاري والملح والفلفل معًا.
تسكب فوق السلطة وتقلب جيداً.