سلطة الدجاج المشوي والطماطم والخضر مع الجبن الأزرق

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والكيتون? الدجاج المشوي والطماطم وسلطة الخضر الطفل مع الجبن الأزرق يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 534 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك بيض مطبوخ جيدا وأنصاف صدور دجاج ودولات إضافية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 60%. حاول شريحة لحم مشوية مع عنب شامبانيا مشوي وسلطة خضراء مريرة وجبنة زرقاء, سلطة طماطم ذرة مشوية سهلة مع جبنة زرقاء وشرائط ريحان، و الذرة المشوية والطماطم-سلطة البصل الحلو مع صلصة الريحان الطازجة والجبن الأزرق المفتت لوصفات مماثلة.