صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الدجاج المشوي بالفرن بيتا

سلطة الدجاج المشوي بالفرن بيتا
فرن الدجاج المشوي سلطة بيتان هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 1 حصص. حصة واحدة تحتوي على 337 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من العنب والبصل الأخضر وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي حمص ثوم محمص مع خبز بيتا بالفرن, فتوش ، سلطة لبنانية مع رقائق البيتا المحمصة، و سلطة الباذنجان المشوي مع رقائق البيتا وصلصة الزبادي.

تعليمات

1
مزيج المايونيز والبصل والعصير والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
2
أضيفي شرائح صدور الدجاج وقلبي حتى تغطى.
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
3
تقدم مع أسافين خبز البيتا والعنب.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب
العنبالعنب