سلطة الدجاج البولينيزية مع السبانخ الطفل

حصة واحدة تحتوي على 30 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 20. إذا 27 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، سلطة الدجاج البولينيزية مع السبانخ الطفل قد تكون ممتازة رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة لمحاولة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الخس الممزق والبرتقال واليوسفي وصدور الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة السبانخ الكريمية مع الدجاج والطماطم الصغيرة, دجاج مشوي مع بري وسلطة السبانخ الصغيرة، و سلطة الدجاج البولينيزية لوصفات مماثلة.