سلطة الخيار والروبيان التايلاندية

وصفة سلطة الخيار والروبيان التايلاندية يمكن أن ترضي شغفك الآسيوي تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 2. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 303 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل $5.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك خل الأرز وأوراق الكزبرة وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر النخيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع هالوين قطع الكوكيز السكر كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة روبيان وخيار وأفوكادو لمدة 10 دقائق, سلطة الخيار التايلاندية، و سلطة الخيار التايلاندية لوصفات مماثلة.