صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

سلطة الخضروات المتبلة

سلطة الخضروات المتبلة
قد تكون سلطة الخضروات المتبلة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وصفة نباتية لها 63 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 75 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم الكرز والخيار والكوسا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول سلطة الخضروات المتبلة, سلطة الخضروات المتبلة بسهولة، و كابوبس نباتي متبل بالكزبرة والليمون مع سلطة كرنب الشعير لوصفات مماثلة.