سلطة الخضار الصقلية
صقلية قطعة سلطة الخضار يأخذ حوالي 13 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.19 دولارا لكل وجبة. هذه المقبلات لها 140 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. توجه إلى المتجر والتقط الأنشوجة المسطحة والكرفس والفطر المتبل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل سلطة خضار صقلية مشوية مع توست غروي أوكر حار, سلطة قطع الخضار، و سلطة قطع الخضار جازباتشو مفتول العضلات.
تعليمات
تبخر الفاصوليا الخضراء على ماء المعكرونة في حالة تحضير الوصفة أعلاه ، أو تنضج الفاصوليا في 1 بوصة من الماء المغلي لمدة 3 دقائق.
استنزاف الفاصوليا الخضراء ، وتشغيل تحت الماء البارد لتبرد وتقطيعها إلى الثلثين.
تمزج جميع مكونات السلطة في وعاء وتقلب. سلطة اللباس مع الخل والزيت والملح والفلفل وخدمتها.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر
شاردونيه ، ساوفيجنون بلانك ، وغروينر فيلتلينر خيارات رائعة للسلطة. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. ميغيل توريس كورديليرا شاردونيه مع تصنيف 4.9 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
![ميغيل توريس كورديليرا شاردونيه]()
ميغيل توريس كورديليرا شاردونيه
يظهر الأنف تعقيدا عطريا رائعا ، ويكشف عن روائح الأزهار والخوخ والليتشي. طازجة على الحنك ، مع حموضة غنية ، وخط براندي هو السمة المميزة للتربة الجيرية في ليماري.سامية مع الكافيار. مثالية للشريك لسمك السلمون المرقط والسلمون المدخن والمأكولات البحرية الطازجة وجميع أطباق السمك ، سواء كانت مخبوزة أو في الصلصة.