صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة45
المأكولاتطعام آسيوي
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الخس الآسيوية القلبية

سلطة الخس الآسيوية القلبية
قد تكون سلطة الخس الآسيوية القلبية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.5 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 612 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 18 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البرتقال السرة ، الأرز البني ، الربيع مزيج سلطة الخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البرتقال السرة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم برتقالي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الدجاج الآسيوية أكواب الخس, سلطة الدجاج الآسيوية أكواب الخس، و الخس الأحمر والكمثرى الآسيوية وسلطة النعناع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إعداد الأرز وادامامي وفقا لتوجيهات الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
ادامامي مجمد (من القرون)ادامامي مجمد (من القرون)
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
2
في وعاء كبير ، اخلطي خضار السلطة والأرز والإدامامي.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
ادامامي مجمد (من القرون)ادامامي مجمد (من القرون)
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
رذاذ مع سلطة خلع الملابس وإرم لمعطف. يقسم خليط السلطة بين طبقين ؛ قمة مع شرائح البرتقال والفجل واللوز.
المكونات سوف تحتاج
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, جيورزترامينر, شينين بلانك

آسيا يعمل بشكل جيد مع ريسلينغ ، جيورزترامينر ، وتشينين بلانك. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية ، سواء كانت حارة أم لا. ندف الخمرة العارية ، ريسلينغ مع تصنيف 4.8 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
عارية الخمرة ندف ريسلينغ
عارية الخمرة ندف ريسلينغ
تختلط الكمثرى الناضجة الغنية بقصب الحلوى على الأنف ، تليها الأناناس اللاذع الذي يعطي لمسة نهائية نظيفة على الحنك. في مصنع النبيذ العاري, نحن في مهمة لخفض معدل الطلاق من خلال تشجيع الأزواج على مشاركة كأس من النبيذ ليلا. نحن "نهدف إلى ندف" مع التسميات هي مجرد مخاطرة قليلا-لأننا نعتقد أن التجربة المحيطة النبيذ يجب أن تكون ممتعة. اضبط الحالة المزاجية للمتعة والرومانسية مع النبيذ الفاخر والعلامات التجارية الغريبة والملصقات الخلفية الاستفزازية. واستمتع بما تجلبه لك الحياة بشكل غير متوقع.