سلطة الحمص الدافئة مع الكمون والثوم

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة الحمص الدافئة مع الكمون والثوم وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 229 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 185 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من رقائق الفلفل والخيار وأوراق النعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الحمص والسبانخ مع الكمون, سلطة الحمص مع صلصة الكمون، و سلطة الحمص والكمون والكزبرة.