سلطة الحبار والموز المقلي والمانجو مع النعناع الطازج وخل تشيلي المدخن

قد تكون سلطة الحبار والموز المقلي والمانجو مع النعناع الطازج وخل تشيلي المدخن وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 8 والتكاليف Serving 1.49 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 350 سعرة حرارية. إذا كان لديك أوراق الجرجير والملح والفلفل والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الكسكس الإسرائيلية بالخيار والمانجو والأفوكادو مع النعناع-صلصة الخل التشيلي, صبي الحبار المقلي مع الأفوكادو وزيت تشيلي الأسود، و النعناع الطازج وصلصة تشيلي لوصفات مماثلة.