صعوبةمتوسط
جاهز15 الدقائق
حصص40
نقاط الصحة0
مجلة

سلطة الجيلاتين بالفواكه

5
4
3
2
1
سلطة الجيلاتين بالفواكه

سلطة الجيلاتين بالفواكه

يمكن تحضير سلطة الجيلاتين بالفواكه في حوالي 15 دقيقة . هل ترغب في الحفاظ على وزنك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 90 سعرة حرارية ، و 1 غرام من البروتين ، و 0 غرام من الدهون لكل حصة. مقابل 39 سنتًا للحصة ، ستحصل على مقبلات تكفي 40 شخصًا. مزيج من صلصة التوت البري الكاملة، وجيلاتين الكرز، والفراولة، وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على تقييم 0% قابل للتحسين . المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أحبوا أيضًا سلطة الدجاج بالكاري بالفواكه ، وسلطة الخوخ واللحم والجبن الفيتا مع صلصة زيت الزيتون بالفواكه ، وبارفيه الزبادي بالفواكه .

تعليمات

1
في وعائين كبيرين، ذوّب الجيلاتين في الماء المغلي. قلّب الفراولة حتى تنفصل حباتها. ثمّ أضف صلصة الأناناس والتوت البري وقلّب حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
تم إزالته من غلاف الرابطتم إزالته من غلاف الرابط
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
2
انقليها إلى طبقين بحجم ١٣ × ٩ بوصة. ضعيها في الثلاجة حتى تتماسك.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا