سلطة الجرجير وسرطان البحر

الجرجير وسلطة السلطعون هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 175 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الجرجير والطماطم والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة السلطعون والتفاح والجرجير مع صلصة الجوز, سلطة السلطعون مع الليمون ماير ، الهندباء ، والجرجير، و سلطة السلطعون والتفاح والجرجير مع صلصة الجوز لوصفات مماثلة.