سلطة الجبن الأزرق بالفراولة
قد تكون سلطة الجبن الأزرق بالفراولة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 283 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك الفراولة وزيت الزيتون وخل التوت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة الصيف بالفواكه والجبن الأزرق مع خل الفراولة والليمون والخشخاش, الفراولة والجبن الأزرق بروشيتا، و الصيف الفراولة المتزلجون مع صلصة الجبن الأزرق.
تعليمات
ضعي البقان في مقلاة على نار متوسطة. القذف في كثير من الأحيان ، نخب حتى احمر طفيفة.
في وعاء ، اخفقي خل التوت والخل البلسمي وزيت الزيتون معا.
في وعاء كبير ، اخلطي البقان المحمص والخضر والفراولة والجبن الأزرق والبصل الأحمر. إرم مع الخل وزيت الزيتون خلع الملابس خليط لخدمة.