سلطة التونة نيكواز مع بيض الأوز

وصفة سلطة التونة نيكواز مع بيض الأوز يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي في حوالي 18 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.9 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 387 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط البصل المخلل ، جنبا إلى جنب فريز إرمي ، بيض الأوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة التونة نيكواز, سلطة التونة نيكواز، و سلطة التونة نيكواز لشخصين لوصفات مماثلة.