سلطة التونة رول أوبس

تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 59 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 271 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط المذاق والمايونيز والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 9 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفريزر لازانيا رول أوبس, من السهل ببروني بيتزا لازانيا رول أوبس، و السجق محشوة الفرنسية نخب رول أوبس لوصفات مماثلة.