صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص20
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة التوت البري مع الجوز

سلطة التوت البري مع الجوز
قد تكون سلطة التوت البري مع الجوز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 44 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 142 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 10 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من التفاح وصلصة التوت البري والجوز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 24%. وصفات مماثلة تشمل احتفالية التوت البري والأناناس الهلام سلطة, سلطة الهلام من فورز-اصنع سلطة الهلام المنعشة عن طريق إضافة بعض المكونات الخارجية، و سلطة الهلام الخضراء الفاتحة من فور-هذه سلطة جيلي كهربائية.

تعليمات

1
حل مزيج الجيلاتين الكرز في الماء المغلي في وعاء. ضعيها في الثلاجة حتى يتكاثف الخليط حتى يتماسك بياض البيض ، حوالي 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
تم إزالته من غلاف الرابطتم إزالته من غلاف الرابط
الجيلاتين بنكهة الكرزالجيلاتين بنكهة الكرز
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
مزيج التفاح والجوز في الجيلاتين ، ونقل إلى طبق التقديم أو العفن ، والبرد حتى شركة ، حوالي 2 ساعات أخرى.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا