سلطة التفاح والشمر

سلطة التفاح بالشمر هي عبارة عن مقبلات تكفي لـ 8 أشخاص. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض واللاكتو والبدائية على 226 سعرة حرارية و6 جرام من البروتين و18 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.64 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الملح والفلفل المطحون الخشن وعصير الليمون وجبن الماعز. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة جدًا في الملعقة بنسبة 77%. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سلطة الشمر والتفاح، وسلطة الشمر والتفاح، وسلطة التفاح والشمر.