سلطة التفاح الخريف
قد تكون سلطة التفاح الخريف مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 228 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 9 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك تفاح وأناناس وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول سلطة التفاح الخريف, سلطة التفاح الخريف، و سلطة الخريف التفاح والسبانخ لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ، تغلي الأناناس والسكر 3 دقائق.
اخلطي مزيج الجيلاتين بالليمون مع التحريك حتى يذوب. ضجة في الجبن كريم.
إزالة من الحرارة والسماح لتبرد 10 إلى 15 دقيقة.
أضعاف بلطف التفاح والمكسرات والكرفس والجلد تتصدر في الخليط.
نقل إلى مقلاة مربعة 9 * 9 بوصة. ضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات أو حتى يتماسك.