سلطة البنجر وجبن الماعز مع خضار الأطفال والجوز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سلطة البنجر وجبن الماعز مع الخضار والجوز. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 3.59 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 538 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. هذه الوصفة من recipes.prevention.com لديها 1 المشجعين. مزيج من الخضر الطفل ، والبنجر ، وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام زيت الجوز يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الجوز الشيفون كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 26 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل أكلة البنجر مع الخضر وجبن الماعز والجوز, البنجر مع الجوز وجبن الماعز وخضر الأطفال، و قرع الجوز المحمص مع البنجر الأخضر وجبن الماعز والجوز المحمص والنعناع.