سلطة البطيخ والخيار وجي أوشكاما

البطيخ والخيار وسلطة جي أوشكاما هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 64 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 59 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخيار والملح ، جيكاما ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة البطيخ فيتا مع الجيكاما, صحي ولذيذ: سلطة جيكامان والبطيخ، و سلطة المانجو والجيكاما والخيار لوصفات مماثلة.