سلطة البطيخ والجرجير

البطيخ والجرجير سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 72 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 65 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الملح الخشن والفلفل وجبن الفيتا وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول قلوب النخيل وسلطة الرشاد, سلطة البنجر والمرتفعات، و سلطة التين مع زبادي حليب الماعز والفلفل الرشاد لوصفات مماثلة.