سلطة البطاطس مع صلصة الأفوكادو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البطاطس مع صلصة الأفوكادو. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 206 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. جعلت 116 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. إذا كان لديك بطاطس وفصوص ثوم وملح وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. حاول الأفوكادو + سلطة البطاطا الحلوة الخام مع صلصة ميسو, سلطة الأفوكادو والتفاح ولحم الخنزير المقدد مع صلصة الأفوكادو المنعشة، و سلطة الأفوكادو بيكون بارميزان مع صلصة الأفوكادو المنعشة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي جميع المكونات في الخلاط واخلطيها حتى تصبح كريمية القوام.
تمزج جميع مكونات السلطة في وعاء متوسط وتتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
أضيفي الصلصة إلى البطاطس واخلطيها جيدا. يتبل مرة أخرى بالملح والفلفل حسب الرغبة.