صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

سلطة البطاطا المهروسة بيا

سلطة البطاطا المهروسة بيا
قد تكون سلطة البطاطس المهروسة من بيا هي الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 116 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذا الغلوتين الحرة, الألبان الحرة, كامل 30, ويقدم وصفة نباتية 4 والتكاليف 31 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك البطاطس والفجل والخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 21%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل سلطة البطاطس المهروسة أمي, سلطة البيض والبطاطا المهروسة اليابانية، و سلطة بطاطس تكساس المهروسة.

تعليمات

1
إعداد إيداهوان بيبي ريدز اتباع تعليمات الحزمة.
2
ضجة في المخللات والفجل والبيض المسلوق والكرفس والبصل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
حلويات العجلحلويات العجل
التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)
جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)جبنة موزاريلا مقطعة إلى مكعبات (مكعبات نصف بوصة)
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
3
يمزج المايونيز والخردل في وعاء منفصل ويخلط مع خليط البطاطس المهروسة.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
يتبل حسب الرغبة بالملح والفلفل وبذور الكرفس في حالة الاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
بذور الكرفسبذور الكرفس