صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة100
مجلة

سلطة البطاطا الحلوة مع صلصة البرتقال والقيقب

سلطة البطاطا الحلوة مع صلصة البرتقال والقيقب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البطاطا الحلوة مع صلصة البرتقال والقيقب. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 355 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك جوزة الطيب المطحونة وشراب القيقب والزبيب الذهبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الكينوا المحمصة بالبطاطا الحلوة مع صلصة القيقب والبرتقال, سلطة البطاطا الحلوة مع صلصة الخردل القيقب، و سلطة البطاطا الحلوة مع صلصة البرتقال والزنجبيل.