سلطة البرغل مع الفيتا

قد تكون سلطة البرغل مع الفيتا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.28 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 168 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 18 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك البرغل والبصل والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 73%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة العدس البرغل مع الفيتان والنعناع, سلطة البرغل مع العنب وجبنة الفيتا، و سلطة الشمندر المشوي والفيتان والبرغل.