صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة32
مجلة

سلطة البازلاء والفلفل وجبن الماعز

سلطة البازلاء والفلفل وجبن الماعز
الربيع البازلاء والفلفل والماعز سلطة الجبن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 124 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 80 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من رقائق الفلفل والفلفل الحلو وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. فهو مثالي ل الربيع. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. حاول سلطة الخضار الربيع الخام مع جبن الماعز, جبن الماعز المخبوز مع سلطة الخس الربيعية، و سلطة الربيع مع صلصة جبن الماعز الكريمية لوصفات مماثلة.