سلطة البازلاء الطفل الطبقات

قد تكون سلطة البازلاء الصغيرة ذات الطبقات وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 334 سعرة حرارية, 10 غرام من البروتين، و 28 غرام من الدهون كل. ل $1.26 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك بازلاء صغيرة ومايونيز وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول الطفل الأزرق الطبقات جيلو {استحمام الطفل الظاهري}, سلطة البازلاء الباردة، و سلطة الطماطم والأفوكادو والخيار مع صلصة الفيتان والليمون اليوناني لوصفات مماثلة.