سلطة الباذنجان والزبادي الدخانية

تتطلب سلطة الباذنجان واللبن الدخاني حولها 50 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 114 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف 90 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل مطحون وزبادي وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي رخيص. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الباذنجان المدخن المشوي, سلطة الباذنجان المشوي مع رقائق البيتا وصلصة الزبادي، و تراجع الباذنجان الدخان.