سلطة الباذنجان المحمص (بينجان بهارتا)

سلطة الباذنجان المحمص (بينجان بهارتا) هو خال من الغلوتين والبيض النباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 197 سعرة حرارية. ل 1 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة أوراق الكزبرة والسيقان والبصل والثوم وملح الكوشر والفلفل. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 25 دقيقة. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق صلب. كاري طماطم باذنجان محمص (بينجان بهارتا), كاري طماطم باذنجان محمص (بينجان بهارتا)، و بينجان بهارتا (باذنجان مشوي حار مع طماطم ، كزبرة هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.